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Descubre cuántas calorías tiene la palta

La palta es un alimento rico en muchas vitaminas y nutrientes y muy saludable para nuestro organismo por las propiedades que tiene. Pero es recomendable, como todo alimento, saber consumirla en raciones. Por ello,...
Té verde para bajar de peso

Té verde para bajar de peso es efectivo o no

El té verde contiene muchas propiedades que ayudan a mejorar muchas cosas en nuestro organismo. Pero también sirve para la quema de grasa. Es por ello que muchos utilizan el té verde para bajar...
engorda la mesigyna

Realmente engorda la mesigyna ¿Sí o no?

Siempre queremos saber qué efectos causan los métodos anticonceptivos en nuestro cuerpo al consumirlos. Nos preocupa este tema porque siempre hemos escuchado cosas negativas y positivas de algunos anticonceptivos, pero no sabemos si son...
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Engorda la levadura de cerveza o no

Muchas veces decimos que engorda la levadura de cerveza porque tiende a hincharnos el abdomen y nos mantenemos así. Es difícil deshinchar nuestro estómago después de tomar cerveza. Pero la levadura de cerveza no...
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Engorda la avena ¿Sí o no?

Consumimos avena por muchas razones. Es un alimento que posee muchas vitaminas y nutrientes y que nos ayuda a mantener el hambre saciada. Pero al decir que engorda la avena, tiene que ser porque...
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El pan francés es uno de los panes más ricos y más solicitados en las panaderías de Perú, ya que por su suave sabor y textura crocante por fuera quedan muy bien cuando los...
la avena engorda

Te contamos si la avena engorda o no

La avena engorda o no. Pero sí saben que es un cereal recomendado dentro de las dietas, ya que sacia el hambre con poca cantidad y regula en tránsito intestinal. ¿Pero realmente comer avena nos...
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Mito o verdad: la manzana engorda de noche

A veces, al querer comer sano, lo primero que se nos viene a la mente es comer fruta cada vez que nos da hambre, incluso para cenar. Pero hay personas que afirman, incluso nutricionistas,...
el arroz engorda de noche

El arroz engorda de noche ¿sí o no?

El arroz es un alimento que consideramos siempre dentro de las comidas en el Perú y en algunos países latinoamericanos. Probablemente muy pocos pueden dejar de consumir arroz junto a otros platos. E incluso...
realmente la avena engorda

Descubre si realmente la avena engorda

Hay personas a las que realmente les encanta consumir avena en todas sus formas. Desde en grano entero, hasta en harina. Sabemos que es más saludable que otros alimentos, pero no sabemos si realmente...